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孕产瑜伽培训
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课程介绍

针对产后人群编排的一系列瑜伽体式动作,有效形体恢复,舒缓心情,预防产后忧郁症。有效改善产后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆积,胸部下垂,臀部肌肉松弛。通过身体的锻炼放松舒缓心灵,帮助产后妈妈快速恢复窈窕身材,恢复平静心情。产后心理疏导,形体修复,针对区域修身塑形。

课程着重按照相关行业标准对学员进行指导与教学,针对学员有了一定的瑜伽基础之上,另外提升瑜伽强化技术水平,特根据市场需要添设流瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、高温瑜珈四项特色课程详细讲解介绍,以及进修十大特色瑜伽的基础概念,让学员系统了解并练习较正宗、较具魅力的特色瑜伽。将所学结合到将来的教学当中,并通过实践带课,让学员融汇变通,真正掌握文化精髓、思想内涵和动作技巧,成为更高境界的专业瑜伽教练。

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学员评价

  • *

    *女士173****5133

    2022/12/23 报名课程:瑜伽教练培训专业班

    环境4师资4服务4效果4

    学完了,感觉还可以

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机构评分

环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

公示信息

店铺名称:北京凭海听风瑜伽

单位名称:北京凭海听风文化传播有限公司

账号名称:bjlhtf(153******59)

所属城市:北京

入驻时长:8年会员

联系电话:400-029-0997 转 18756

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