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授课校区:

北京总部(体能轮滑健美)

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课程详情

北京阳光中考体育培训班

培训目的

提高中考体育成绩,增强体质。

 培训内容

考试项目:1000/800米,篮球绕杆,引体向上(男)、仰卧起坐(女)或投掷实心球。

体能项目:速度、力量、耐力、灵敏、柔韧

针对项目:减肥训练,形体训练,健身训练

  培训费用 

团体班:1200元/期/20课时

满分冲刺班:6000元(低于满分3分内,每少1分返还学费2000元)

私教班:2600元/期/20课时

  培训校区

朝阳

北京化工大学

北京工业大学

房山

北京房山良乡

昌平

北京昌平体委运动城

培训优势

师资团队:专业体育教练执教,具备多年训练经验。

训练内容:针对性的训练内容,准确的技术指导,让学员迅速提高体育成绩。

训练环境:优质的训练场地,为学员创造优秀的训练环境。

培训成果:已帮助众多学员取得优异的成绩,优秀率达95%

 政策解读

现在初中阶段体育考试有两种:一是中考体育;一是体质测试。 

北京市中考体育经过多次改革,现在的项目设置如下:必考:1000/800米、篮球绕杆;选考:引体向上(男)、仰卧起坐(女)或投掷实心球。中考体育与其它文化课共同构成了580分,其中体育占有40分。2015年6月要进行改革2016年的考试方案与分值,具体情况明年才知。

体质测试是国家学生体质测试,主要测试学生身体形态、身体机能、身体素质的情况。今年改革的体质测试把以前的台阶试验、握力、跳绳、球类等去掉了,改为7项必测项目,并且没有选测项目,男生引体向上已经成为体质测试的必测项目之一。体质测试分为4个等级:优秀、良好、及格、不及格。学生体测成绩达不到良好,不能参加评”三好“,如果达不到及格水平就没有毕业证,只发结业与肄业证。体质测试与中考分数无关,体质测试从小学一年级一直测试到大学四年级,每个年级的项目与评分标准不一样。

无论是中考体育,还是体质测试,都必须花时间去锻炼才能取得优异的成绩。

培训展示



校区

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  • 郭*学136****2985

    2019/12/27 报名课程:中考体育培训

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  • 马*森133****0736

    2019/11/29 报名课程:青少年暑期运动训练

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  • 李*奇138****3560

    2019/11/28 报名课程:青少年暑期运动训练

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  • 杨*凯139****7775

    2019/11/28 报名课程:羽毛球培训

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  • *

    *学员136****9045

    2019/10/26 报名课程:青少年暑期运动训练

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  • 杭*琦138****5362

    2019/10/19 报名课程:常年班

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  • 李*衍136****5643

    2019/10/11 报名课程:训练营

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  • 赵*雯186****0313

    2019/09/29 报名课程:私教班

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  • 刘*霖165****3861

    2019/08/17 报名课程:满分冲刺班

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  • 许*明136****3182

    2019/07/19 报名课程:网球培训

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