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羽毛球中级小班课
1年 课时 | 白天班,周六周日,暑假班,寒假班,分层教学 班型 | 小班 上课
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上课校区： 3个 (蓟门桥首体校区,马甸福丽特校区,大钟寺中鼎大厦校区) 详情
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课程亮点

  • 北师大优质教育资源

  • 4-8人小班

  • 9级进阶体系性课程

适用人群

  • 具备一定羽毛球基础

课程介绍

运动自信的建立和训练动机的激发，进一步发展空间感知和运动感知能力。

初步学习和掌握羽毛球各项基本技术，加强羽毛球基本功训练，强调技术动作的规范性。

增强体质，促进身体素质和身体形态的的良好发展，注重灵敏、速度等专项身体素质的练习。

以单打战术为主，从单一球路逐步过渡到多种球路组合练习，从而形成有效战术。

正手和头顶直线吊球、杀球、高远球后场正手与头顶区后退移动步法、前场正手区上网移动步法、启动步。

后场正手与头顶区后退移动步法、前场正手区上网移动步法、启动步。

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：北京学羽体育

    单位名称：北京学羽体育文化发展有限公司

    账号名称：xueyu（188******97）

    所属城市：北京

    入驻时长：5年会员

    联系电话：400-029-0997 转 23515

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