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  • 医生提醒：这3种营养素不能缺，缺一样都可能患癌症！

    国际癌症研究机构（IARC）近期可是赚足了眼球，在统计了全球185个国家及地区的36种癌症后，它公布了最新的癌症统计数据。并指出“2018年全球会新增癌症确诊病例约1810万，死亡病例960万。”医生提醒：这3种营养素不能缺，缺一样都可能患癌症！（癌细胞）其实早在去年，我国国家癌症中心也发布过一项最...

    2024年09月24日更新

  • 指甲上的月牙竟然暗示着……这次真的靠谱！

    手指上的月牙儿到底与我们的健康有关吗？为什么之前有专家说有关，又有专家说无关呢？指甲异常的状态真的与身体毫无关系吗？他到底与我们中医的“望”诊有什么关系呢？今天，伸出你的手指甲，国医大师健康为您解答一切疑惑~月牙身体健康的晴雨表首先明确一点：指甲的情况的确与人体的健康状况有关。一般来说，健康的指甲是...

    2024年09月23日更新

  • 每天睡前做一遍，提高记忆力，延年益寿！40岁以上的人必看

    大家对于药王孙思邈了解吗？据史料记载，孙思邈一直活到141岁，是历史上最长寿的医生。他是怎样拥有长寿的呢？其实*大的原因就是他每天都会做的养生13法，这套养生法不但能够延年益寿，而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。下面付济华中医师亲身为大家示范一下，药王孙思邈这套养生13法！1、发常梳针对：...

    2024年09月23日更新

  • 最“懒”的排毒方法：2招就能清肺养肾（动图教学）！

    身体里沉积的毒素会影响我们的身体健康，今天给大家分享*懒的养生排毒方法，只用两招就能清肺养肾。清肺呼吸法道医认为肺脏不仅有呼吸功能，还和人的免疫、防卫功能有关。早春通过适当的呼吸运动来扩张肺气，在一呼一吸之间宣降正常，散纳有度。1呼吸法养肺可多做深呼吸。晨练时伸开双臂，尽量扩张胸部，然后进行呼吸。可...

    2024年09月23日更新

  • 益生菌竟这么厉害？降压、降脂、降血糖，让“富贵病”不再任性！！

    免费分享益生菌知识，以菌治菌，取代以药治菌，人类康复肠胃病的新途径，让你快为益生菌健康达人。高血压、高血脂、高血糖，被称为“三高症”，也被称为“富贵病”，可以单独存在，也可能并发关联。高血脂可以引起血管栓塞，高血压可以引起脑出血和脑血管破裂，高血糖可以引起糖尿病。三高危害甚大，除了日常预防之外，可以...

    2024年09月23日更新

  • 这样敲手臂，坚持15天后，皱纹少了、肠道通了、竟有这样的效果！

    一个人的体内毒素越少，人就越健康、越长寿、越不容易衰老。所有我们必须把，不需要的、过剩的、对人体有伤害的毒素，排出体外！人体有一条专门排毒的通道，每天敲一敲，无毒一身轻！下面我们一起来看看吧！敲上一个月，排毒排干净！大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体...

    2024年09月23日更新

  • 花生被称为血管的“清洁工”，但这六类人却不宜吃

    花生入药由来已久，花生性味甘平，入脾、肺经，有润肺、和胃的功效，可用于燥咳、反胃、脚气、营养不良、脾胃失调、产后乳少等症的治疗。花生中的蛋白质含有人体八种必需氨基酸。其中最重要的赖氨酸含量比小米、玉米高3～8倍。有科学研究证明，赖氨酸对儿童生长发育、智力的提高有一定的功效。而且花生还被称为是血管的“...

    2024年09月19日更新

  • 肚子经常咕咕叫，还总是放屁，这是咋回事？看完或对您有帮助

    导语：早上没有吃饭，还没有到中午肚子就开始咕咕叫了，这是肠胃在提醒人们需要及时进食了，吃一些东西可以缓解饥饿感，许多时候在公共场合，会容易出现肚子咕咕叫的问题，即便是吃完饭以后肚子也会不停的叫，会容易忍不住放屁，这是一件特别尴尬的事情。许多人心里或许都有一些好奇肚子，一边总是咕咕叫，一边又会频繁放屁...

    2024年09月19日更新

  • 中医与治病思想

    我国有非常多关于医疗方面的治疗知识，尤其是中医有非常悠远的历史，为我国创造了非常多的成就，那么你了解中医吗？你知道中医与治思想病的一些相关知识吗？其实中医关于一些治疗疾病方面有非常大的思想原则，比如中医治未病的一些思想原则就是根据一些要点来进行，那么让我们来了解一下。1道法自然，平衡阴阳中医“治未病...

    2024年09月18日更新

  • 想要健康，少吃“三白”和多吃“三黑”，指的是什么？

    一日三餐是很重要的事情，关乎着健康问题，所以平日里的饮食可不能马虎。今天Julie就要给大家说说生活中要少吃这“三白”，多吃这“三黑”，形成更科学的饮食习惯。少吃“三白”食盐食盐，被称为“百味之王”，是烹饪中*常用的调味料。很多人在做菜的时候喜欢放很多盐，觉得这样才入味，但摄入过多的话，对人体会产生...

    2024年09月18日更新

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