维护身心健康,发展运动特长。
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专业教练
10年品牌机构
系统课程训练
4-15岁青少年儿童
特色
1.培养意识
①形成爱好:设置专项游戏和训练比赛,保护兴趣,从兴趣基础到爱好自主的转变;
②坚定信念:挑战自我,在不断战胜困难,把体育精神融入生活,形成坚毅的品性;
③鼓励创新:给予自由发挥空间,鼓励动作技巧创新,引导创造性和风格可塑性。
2.强化能力
①重视体能:安排专门的体能训练,为体质、技能的增强打下坚实的基础;
②强化技能:对专业技能、个人技战术进行详细讲解和强化训练,形成特长;
③团结协作:增加团队沟通配合,团队战术配合,增强团队协作能力。
3.树立形象
①严明纪律:融合专业篮球授课与军事化训练,懂得约束自我,增强执行标准;
②文明礼仪:学会与教练、老师、队友融洽相处,懂礼貌,讲文明,有风度;
③授予荣誉: 设计荣誉阳光币、荣誉奖章、荣誉物资等,赏罚分明,通过自己努力争取荣誉。
4.教学重点
①牢固基础:良好基本功是所有动作的基础,理解动作,完成动作,精准动作;
②个人技术:有个人独特进攻风格,动作规范并具有灵动性,各位置特点鲜明;
③体育精神:敢于拼搏,勇于挑战,完成赛事中做到胜不骄,败不馁;
④体育道德:赛场使用正确方式获得胜利,保护对手,尊重对手。
班型
1.训练班
年龄:4-15岁
分组:兴趣组(4-6岁); 基础组(7-9岁); 提高组(10-12岁); 特训组(13-15岁)。
目标:强身健体、培养特长、磨炼意志。
课程:90分钟/次。
2.校队班
年龄:7-18岁
分组:U9组(7-9岁);U12组(10-12岁);U15组(13-15岁);U18组(16-18岁)。
目标:强化体质、强化技能、争取荣誉。
课程:120分钟/次。
年龄:不限
目标:针对个人,精准提升,加强细节。
课程:60分钟/次,90分钟/次,120分钟/次。
小班
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¥2999
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¥3600
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