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瑜伽教练培训业余班
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课程介绍

22天精英导师营,全封闭的瑜伽氛围,全程的导师教学,让你真正掌握瑜伽的神奇与魅力,为你的瑜伽事业铺就辉煌的道路。

深度哈他瑜伽Deep Hata——哈他体式的延伸,因人而异的体质测评,让瑜伽练习不在盲目。

阿努萨拉瑜伽Anusara——用简单、准确、更安全的方式表现出各种瑜伽动作,把各种跟身体经络相关的知识和人体的特质相结合,体式位编排、组合、变化如行云流水,让我们有颗积极向上的瑜伽之心 。

巴克悌瑜伽Bhakti——Bhakti让我们找到内在的神性,呼唤爱的能量,了解瑜伽体式背后的意义,感受自我强大的内在能量。

阴瑜伽Yin——Yin教我们清空一切杂念并结合缓慢自然地呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其缔结组织,调节神经系统,增强耐力以达到身心合一的境界。

私教课程Private education——私教将告诉我们如何量身定制,如何长期为会员定制合理的生活、瑜伽、健康及饮食的规划,私教的适用人群、体系分类、案例分析。

曼陀罗观想Mandala——找到内心绽放的莲花,感受到“我”与自然和宇宙的联结。

静坐、静心Meditation——感受内在的力量,佛、禅、道教与瑜伽静坐的历史渊源。

冥想DHYANA——我们该想什么,我们该如何想,如何进入,如何超脱,如何引导,在盘膝而坐,双手合十的礼拜后,找到DHYANA的意义。

三摩地Samadhi——感受瑜伽八支分法的第八支的神秘力量,瑜伽修习的意义。

薄伽梵歌Bhagavad——英译Song of God,神之歌,波澜壮阔的瑜伽史诗巨卷,了解瑜伽的前世今生,人和神共同的困惑……

瑜伽经Yoga Sutras——印度瑜伽箴言,*古老的整体瑜伽解析

心经The Heart——《摩诃般若波罗蜜多心经》、《般若心经》与瑜伽经起名的佛教经典,解开几千年的瑜伽佛教渊源之谜。

瑜伽事业规划Karma Yoga——课程的引导语开发,教练的职业方向与定位,工作室的开展与建立,瑜伽的发展与传播。

断食The Fasting——断食是天赐的身心改造法,能收到意想不到的神奇效果

禁语A vow of silence——马云在重庆的白云观静修,三天后气定神闲,对员工说:“禁语钱觉得不能说话真哈,禁语后才觉得能说话真好”同事也有很多的著名企业家坚持禁语,微软创始人比尔?盖茨,投资大师沃伦?巴菲特,通用电气前任CEO杰克?韦尔奇、日本在世的“经营之圣”稻盛和夫,在无为之中寻找有为。

放生——呼唤内心的纯真与善良。

奎师那舞步与种子音Krishna——手递手的瑜伽与爱的传播

商卡排毒shankha prakshalana——清理肠胃,身“净”——心“静”

校区

学员评价

  • *

    *女士173****5133

    2022/12/23 报名课程:瑜伽教练培训专业班

    环境4师资4服务4效果4

    学完了,感觉还可以

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机构评分

环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0

公示信息

店铺名称:北京凭海听风瑜伽

单位名称:北京凭海听风文化传播有限公司

账号名称:bjlhtf(153******59)

所属城市:北京

入驻时长:8年会员

联系电话:400-029-0997 转 18756

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