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少儿篮球对抗训练班

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课程内容

少儿篮球对抗训练班

课程亮点

  • 专业指导

适用人群

  • 4-16岁

目标收获

少儿篮球对抗训练班

课程介绍

打篮球除了技术以外还有很重要的一个身体对抗，如果你一次能做标准俯卧撑50次以上，身体对抗能让自己在进攻时处于有利位置，同时在防守的时候也能对付好对付的冲撞。

篮球基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练，它包含了投篮、运球、传球这三种训练，想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基础训练是必不可少的。投篮训练包含了上篮、投篮训练。运球训练包含了单手运球、双手运球、行进间运球的训练。传球训练包含了双手传球、单手传球、行进间传球。

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郭老师 @北京小飞人少儿篮球

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：北京小飞人少儿篮球

    单位名称：运得好(北京)体育科技有限公司

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