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课程亮点

  • 通过 “教练”+“课程” 的输出方式

  • 全程采用实践教学模式，学习过程即教学实践

  • 可签订推荐实习就业协议

适用人群

  • 零基础小白、瑜伽爱好者

目标收获

学后可代大课、小班课、私教课

课程介绍

（1）课程介绍

产后修复瑜伽教练教培

（2）课程大纲

重点针对，从孕期到产后，女性的激素水平、骨骼排列、肌肉张力、姿态、心理的一系列变化而设计，而不只是产后塑形

全方位解决产后问题，包括：腰痛、盆底肌损伤、腹直肌的分离、髋关节疼痛、阴道松弛、耻骨联合痛、骶髂关节痛

科学设计：本课程将产后科学划分为4个阶断，并针对每个阶段设计：身体的自然恢复、训练目标、训练方案，每个阶段都不同。

同时融合了多种技术和训练方法，让产后妈妈可以由内到外循序渐进恢复身体、形体，健康平稳的过渡到正常生活。避免产后塑形反弹。


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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：北京一伽一瑜伽教练培训

    单位名称：北京无同体育发展有限公司

    账号名称：bjyjypxxy（175******04）

    所属城市：北京

    入驻时长：4年会员

    联系电话：400-029-0997 转 98162

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